肾结石的形成与我们的饮食习惯、年龄、性别、遗传等因素有关，主要由草酸盐、磷酸盐、钙盐和尿酸盐沉积引起。在饮食方面，应该注意多喝水，多小便，碱化尿液，多吃蔬菜和水果，多吃富含维生素的食物，但菠菜和甜菜是富含草酸的食物，应该避免。一些钙和磷含量高的食物应该受到限制，主要是蛋白质含量高的食物，含有防腐剂的食物如罐头食品和腌制品，富含嘌呤的食物如肉汤、葡萄酒和动物内脏应该少吃。
得了肾结石吃什么食物好？肾结石是一些晶体物质（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）和有机基质（如基质A、酸性黏多糖等）在肾脏的异常聚积所致，一种常见的疾病，在南方发病率非常高。影响肾结石的病因有多种如年龄、性别、地域、饮食习惯、生活环境、工作等，还有一些疾病也可以导致肾结石如甲状旁腺功能亢进（主要是影响体内钙代谢），以及泌尿系感染、梗阻等也会导致肾结石。因此肾结石病因非常多。
肾结石的治疗主要包括如下几方面：
一、一般治疗
（1）大量饮水 较小结石有可能受大量尿液的推送、冲洗而排出，尿液增多还有助于感染的控制。
（2）调整饮食 饮食成分应根据结石种类和尿液酸碱度而定。草酸钙结石患者，应避免高草酸饮食，限制菠菜、甜菜、番茄、果仁、可可、巧克力等食物的摄入。对特发性高钙尿患者应限制钙摄入。低盐饮食，控制钠摄入。高尿酸者要吃低嘌呤饮食，避免吃动物内脏，少食鱼和咖啡等。
（3）去除诱因 对于病理性因素所导致的尿路结石，还应积极治疗原发病。积极治疗形成结石的原因，防止结石形成和复发。
二、药物治疗
1、抗生素控制感染，如头孢呋辛钠等
2、排石药，有些中草药有排石作用如金钱草、车前草、鸡内金等，但是针对一些较小的结石有作用。
三、病因治疗，肾结石病因很多，只有找到病因针对不同病因，指定不同治疗方案。
四、手术治疗，结石直径较大时，应考虑采取外科治疗措施。其中包括：①体外冲击波碎石（ESWL）治疗。②输尿管内放置支架，还可以配合ESWL治疗。③经输尿管镜碎石取石术。④经皮肾镜碎石术。⑤腹腔镜切开取石术。
因此，肾结石首先要找到病因，如果结石较小可以在医师的指导下服用一些排石药，但任何药物都会有副作用。